ココロカラダすこやかに、
そんな体験を創りました

「 〜 のツボ 」　シリーズ

龍のツボ

〜 ツボ ＆トリガーポイント 〜

【コンセプト】

コリを丁寧に押して、不快感をやっつける。

コリをやっつける。ことをきっかけに、

12年に１度、健康について見直し

からだを再建する「きっかけのポイント」としよう。

例.

・こってる筋肉を繰り返し使い過ぎて

いるな。

・筋肉を使い過ぎて酸欠になっているな。

・こじつけですが、GI値コントロール

が上手くできていないな。

だから、血の巡りが悪くて、筋肉の

低酸素症や老廃物の流れも悪く

コリ体質なのか。など

・食事を 野菜 → 肉＆魚 → ご飯 の順で

急な血糖値の上昇を抑えられてないな。

・血糖値スパイク（血糖値の急上昇から急降下）が、動脈硬化からの心筋梗塞、

脳卒中に繋がるリスクがあるのか。

#きっかけポイント

#〜のツボシリーズ

#目黒